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태양인의 장기 구조와 생리적 특징 – 간이 강하고 폐가 약한 체질 사상의학에서 태양인은 사상체질 중 가장 드물게 나타나는 체질로 알려져 있습니다. 체격적으로는 상체가 발달하고 기운이 활발하며, 성격적으로는 외향적이고 추진력이 강한 편입니다. 그러나 내부 장기 구조로 보면 간(肝)이 강하고, 폐(肺)가 약한 체질로 분류됩니다. 이 장기 간의 불균형은 태양인의 생리적 특성과 성향, 그리고 질병 경향을 모두 설명하는 핵심 요소입니다. 이번 글에서는 태양인의 장기 구조와 그에 따른 생리적 특징을 자세히 살펴보겠습니다.1. 태양인의 장기 구조적 특징태양인은 네 가지 체질 중에서도 간의 기능이 월등히 강하고, 폐의 기능이 상대적으로 약한 체질로 정의됩니다.한의학적으로 간은 ‘기(氣)의 확장’과 ‘혈액 순환’을 담당하며, 폐는 ‘기운의 수렴과 호흡’을 담당합니다. 즉, 간이 강하고.. 2025. 10. 23.
측백엽 차의 효능 – 열을 내리고 염증을 가라앉히는 자연의 음약(陰藥) 한여름 무더위나 몸에 열이 오를 때, 한방에서는 ‘열을 내리고 피를 맑히는 약초’를 권합니다. 그중 대표적인 것이 바로 측백엽(側柏葉) 입니다. 측백나무의 잎을 건조해 달여 마시는 측백엽 차는 단순한 허브티가 아니라, 지혈·항염·진정 효과를 동시에 지닌 자연의 음약(陰藥)으로 알려져 있습니다. 이번 글에서는 측백엽 차가 인체에 작용하는 원리와 그 효능, 그리고 마실 때의 주의점을 자세히 살펴보겠습니다.측백엽이란 무엇인가측백엽은 측백나무(Thuja orientalis) 의 어린 잎을 말린 약재로, 예로부터 동의보감에서는 ‘피를 멎게 하고 열을 내리며 마음을 안정시킨다’고 기록되어 있습니다. 한의학적으로는 성질이 차고(寒) 맛은 쓴맛(苦) 으로, 심(心)·간(肝)·대장(大腸) 경락으로 들어간다고 봅니다. 즉.. 2025. 10. 23.
정맥 울혈이란? 몸이 붓고, 다리가 무겁거나, 치질이 생기는 이유를 ‘혈액순환이 안 된다’는 말로 흔히 표현합니다. 하지만 보다 정확한 의학적 용어로는 이를 ‘정맥 울혈(靜脈鬱血, venous congestion)’ 이라고 부릅니다. 정맥 울혈은 단순한 피로감이 아니라, 혈액이 제자리에서 빠져나가지 못해 정체된 상태를 뜻하며, 만성질환의 근본 원인이 되기도 합니다. 이번 글에서는 정맥 울혈이 무엇인지, 왜 생기며, 어떤 증상으로 나타나는지, 그리고 어떻게 관리해야 하는지를 자세히 알아보겠습니다.정맥 울혈의 정의정맥 울혈이란 정맥혈(산소가 적은 피) 이 제대로 심장으로 되돌아가지 못하고 혈관 내에 머무는 상태를 말합니다.우리 몸의 혈액은 심장에서 동맥을 통해 각 장기로 보내지고, 산소와 영양을 공급한 뒤 정맥을 통해 다시.. 2025. 10. 23.
태양인 남성의 특징 – 목표 지향적이지만 감정 기복이 큰 이유 사상의학에서 말하는 태양인은 “기운이 위로 뜨고, 밖으로 향하는 사람” 으로 정의됩니다. 즉, 생리적으로는 폐가 강하고 간이 약한 체질, 성격적으로는 외향적이며 추진력 있는 리더형 입니다. 특히 태양인 남성은 조직이나 사회 속에서 두드러지게 목표를 세우고 움직이는 스타일로, 높은 성취욕과 리더십을 보이는 경우가 많습니다. 그러나 반대로 감정의 기복이 크고, 타인의 감정에 예민하게 반응하는 경향도 강합니다. 이번 글에서는 태양인 남성의 신체적·심리적 특성과 그 균형을 잡는 방법을 함께 살펴보겠습니다.태양인 남성의 핵심 성향 – ‘위로 향하는 기운’의 사람태양인은 사상인 중 가장 희귀한 체질로, 전체 인구의 약 1~3% 정도로 알려져 있습니다. 이 체질의 가장 큰 특징은 기운이 위로 떠오르는 성질(陽氣가 상.. 2025. 10. 23.
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